Centre
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Facultat de Psicologia i Logopèdia |
Departament
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Psicobiologia |
Professor responsable
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Sin datos cargados |
Met. Docent
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Clases magistrales y prácticas de laboratorio. |
Bibliografia
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Heyward, V.H. (1996). Evaluación y prescripción del ejercicio. Barcelona: Paidotribo |
Continguts
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1. Evaluación de la condición cardiorrespiratoria: evaluación en reposo y durante el esfuerzo. 2. Prescripción del ejercicio cardiorrespiratorio: programación y diseño de sesiones de ejercicio aeróbico. 3. Control psicobiológico de la actividad física y el entrenamiento. 4. Prácticas. OBJETIVOS: Capacitar a los estudiantes para entender y utilizar los instrumentos de valoración del esfuerzo y el entrenamiento. Elaborar prescripciones de actividad física adaptables a la práctica clínica. |